Was ist digitale Balance? Wir leben in einer digitalen Welt – das ist unumkehr- und unleugbar. Und das bringt uns auch unzählige nie dagewesene Vorteile. Die Digitalisierung macht unser...
ALLE BEITRÄGE
Bei Digital Zen geht es ja unter Anderem um Achtsamkeit. Bloggen kann man nun mal nicht analog, aber digital achtsam geht :-).Eine wertvolle Achtsamkeitsmethode ist das Journaling: regelmäßig innezuhalten...
Steigt man in das Thema “Werte” erst mal ein, wird schnell klar: es ist ein Rabbit Hole. Fast jede Wissenschaftsdisziplin – von der Theologie bis zur BWL, von der...
Der Begriff DIGITAL DETOX ist noch recht jung – es gibt ihn erst etwa seit Mitte des vergangenen Jahrzents und seit wenigen Jahren taucht er immer häufiger auch in...
Unsere Welt ist vernetzt, und das bringt große Vorteile und viele Annehmlichkeiten mit sich, die ich selbst nicht mehr missen möchte. Jetzt bin ich in den 80er und 90er...
“Wahnsinn, was für ein schöner Sonnenuntergang. Lass’ uns ein Selfie für Insta machen” – “cool, da können wir gleich noch die neuen Moves ausprobieren, mit dem Hüpfen” – “ja,...
Manchmal sagen kleine Fun Facts mehr über uns als jede Biografie. Hier kommt ein persönlicher A–Z-Streifzug durch mein digital-analog-balanciertes Leben: Analog Wellness ist Digital Detox anders rum gedacht: Gewinn...
Hi, hier schreibt Christine.
Digital Zen ist mein Weg, mehr Real Life Pleasure zu (er-)leben. Ein bewusster Umgang mit meiner digitalen Welt statt radikalem Verzicht. Unsere digitalen Geräte sollen uns dienen - nicht umgekehrt.
Save the Earth for future Generations.
Der Zenletter kommt immer samstags mit aktuellen Themen • Terminen • Angeboten rund um digitale Balance.
