Dein Digital Detox Retreat
Die Digital Detox Retreat-Reisen führen Dich in ein Abenteuer der besonderen Art:
100% Offline. Ohne Cheat.
3-6 Tage.
Erfahre Natur • Gemeinschaft • Wahrhaftigkeit.
Finde zurück zu Dir und komme in Deine Selbst-bewusste Balance.
Atemberaubende Destinationen: nah und fern.
Nachhaltige Erfahrungen.
Created with Love.
-
Übungen.
Übungen
Abseits des Alltags, abseits der digitalen Welt und abseits von Geschwindigkeit erlebst Du in Gemeinschaft mit Gleichgesinnten inspirierende Offline-Übungen und bekommst praktikable Handlungstipps für mehr Kontrolle über Deinen digitalen Konsum und Deine eigenen Handlungsimpulse.
Gemeinsam diskutieren wir Möglichkeiten und tauschen Erfahrungen aus.
-
Erlebnis
Erlebnis
Ohne Smartphone sein, für mehrere Tage. (Und ohne Notebook, und ohne Tablet und sogar ohne stationären PC).
Kannst Du das?
Kein Whatsapp, kein Netflix, kein Google Maps, kein Social Media, keine Handykamera, keine Emails, keine ständige Erreichbarkeit.
Macht Dir Angst? Macht Dich neugierig? Macht Dir Herzklopfen? -
Hintergrundwissen.
Hintergrundwissen.
In gemeinsamen Gesprächen und Seminar-Settings erfährst Du Zahlen, Daten, Fakten zu unserer digitalen Realität, zu Zusammenhängen und Wirkmechanismen auf unsere Seele und unseren Organismus, und zu möglichen Entwicklungen.
Übungen
Abseits des Alltags, abseits der digitalen Welt und abseits von Geschwindigkeit erlebst Du in Gemeinschaft mit Gleichgesinnten inspirierende Offline-Übungen und bekommst praktikable Handlungstipps für mehr Kontrolle über Deinen digitalen Konsum und Deine eigenen Handlungsimpulse.
Gemeinsam diskutieren wir Möglichkeiten und tauschen Erfahrungen aus.
Erlebnis
Ohne Smartphone sein, für mehrere Tage. (Und ohne Notebook, und ohne Tablet und sogar ohne stationären PC).
Kannst Du das?
Kein Whatsapp, kein Netflix, kein Google Maps, kein Social Media, keine Handykamera, keine Emails, keine ständige Erreichbarkeit.
Macht Dir Angst? Macht Dich neugierig? Macht Dir Herzklopfen?
Hintergrundwissen.
In gemeinsamen Gesprächen und Seminar-Settings erfährst Du Zahlen, Daten, Fakten zu unserer digitalen Realität, zu Zusammenhängen und Wirkmechanismen auf unsere Seele und unseren Organismus, und zu möglichen Entwicklungen.
3-6
Tage
4-12
Teilnehmer
0
Smartphones
ထ
Erfahrungen
Mit Sorgfalt
und Know-How
entwickelt
Mit Liebe
gestaltet
Fundierter
Background
24/7 Live und Offline
3-6 Tage
Erlebnis
Digital Detox Retreat
Was erwartet Dich in diesem Digital Detox Retreat?
Nach Deiner individuellen Anreise wird in einem gemeinsamen Ritual Abschied von allen Digitalen Devices genommen –
sie werden für den Rest Deines Retreat-Aufenthalts weg gesperrt, um Dich nicht in Versuchung zu führen*.
Bei einem gemeinsamen Abendessen lernen wir uns (besser) untereinander kennen und tauschen Erwartungen, Hoffnungen, Sorgen und Wünsche aus.
Du definierst Dein individuelles Ziel, das Du durch die Teilnahme am Retreat erreichen willst.
Die folgenden Tage sind geprägt von Entschleunigung, von gemeinsamen Erlebnissen, vielleicht auch dem ein oder anderen Erlebnis des über-sich-hinauswachsens.
Detailliertere Informationen zu den Erlebnissen und Schwerpunkten findest Du im Programm des jeweiligen Retreats.
Gemeinsam führen wir systematisch aufeinander aufbauende Coaching-Übungen durch, und diskutieren Tipps und Handlungsempfehlungen,
um Dein digitales Leben besser in Balance mit Offline Zeiten und Deinen organischen Lebensbedürfnissen zu bringen.
Täglich tauschen wir uns moderiert über unsere Erfahrungen und Empfindungen aus.
Am Abreisetag dann erleben wir die gemeinsame “Befreiung” unserer Digital Devices.
Du wirst ganz besondere Erfahrungen mit nach Hause nehmen.
On Top bekommst Du das Digital Zen Workbook im Wert von 39 € gratis als Arbeitsunterlage dazu
und kannst damit, beflügelt und motiviert durch die gemeinsame Detox-Erfahrung, Deine Balance ausbauen und verfestigen.
Die Gemeinschaft und das Netzwerk der Kursteilnehmer tragen auch im Nachgang ganz maßgeblich zu anhaltender Energie und Motivation bei.
*Das klingt Dir zu radikal? Das triggert Dich? Du lässt Dir nicht verbieten, Dein Smartphone zu benutzen? Du schmiedest gerade schon Pläne, einfach ein Zweitgerät zum abgeben mitzubringen um Herr*in der Lage zu bleiben?
Dann nimm bitte Abstand von einer Buchung.
Wir wollen nichts verbieten. Wir wollen eine gemeinsame, freiwillige Erfahrung, kreieren, die von jedem*r Teilnehmer*in überzeugt mitgetragen wird. Und weil wir wissen, daß es nicht ganz einfach ist, standhaft zu bleiben, gehen wir den Weg des gemeinsamen Wegsperr-Rituals. Denn nur der “Ernstfall” trägt magische Kräfte in sich.
Je nach Location ist ein Festnetz-Telefon oder ein unsmartes Oldschool Handy für Notfälle und wichtige Telefonate vor Ort. Die Nummer kannst Du wichtigen Kontaktpersonen geben, um notfalls erreichbar zu sein.
Impressionen
Neugierig geworden?
Dann buche doch gleich Dein Digital Detox Retreat und begib Dich in ein ganz besonderes Abenteuer.
Du schenkst Dir eine ganz besondere Erfahrung im Austausch mit tollen Gleichgesinnten,
die Dir Motivation bringen wird Dein inneres “Digital Zen” zu stärken,
um achtsam und fokussiert in Balance und Einklang mit Deiner digitalen Welt zu leben.
Zu den Retreats
Du hast noch Fragen?
Dann melde Dich und wir vereinbaren einen Telefon- oder Zoom-Termin
in dem wir uns kennenlernen und gemeinsam Deine Fragen klären können.
Du willst eine Nummer kleiner starten?
Einige Tage offline sein scheint dir eine große Herausforderung zu sein? Vielleicht ist dann erst mal der Digital Zen Workshop oder das Digital Zen Workbook das richtige für dich.
